Το τρίωρο video που παρέθεσα, αν το ακούμε συχνά, ίσως μας βοηθήσει να ξαναβρούμε λίγη από τη χαμένη αρμονία της προσωπικότητάς μας και να σκεφτούμε πιο νηφάλια για το πώς θα μπορέσουμε, με λιγότερες επιβαρύνσεις στην υγεία μας, ν' αντιμετωπίσουμε την πολύπλευρη κρίση που βιώνουμε.
Προς τούτο, θα παραθέσω και κάποια αποσπάσματα από το βιβλίο του Kenneth R. Pelletier με τίτλο "Mind as Healer, Mind as Slayer", που θα μας βοηθήσουν να κατανοήσουμε τον κίνδυνο που διατρέχει η υγεία μας, αν αφήσουμε το άγχος να μας κατακυριεύσει.
"Σοβαρές επιστημονικές μελέτες εξηγούν τη στενή σχέση μεταξύ του κεντρικού νευρικού συστήματος και του ανοσοποιητικού συστήματος.
(...)
Πολυάριθμες συνδέσεις μεταξύ των δύο συστημάτων (για παράδειγμα, νευρικές απολήξεις στο θυμοειδή αδένα, στους λεμφαδένες, στη σπλήνα και στο μυελό των οστών) υποδηλώνουν ένα σύνθετο, επικοινωνιακό και αλληλοεπιδραστικό σύστημα μεταξύ του εγκεφάλου και του ανοσοποιητικού συστήματος.
(...)
Επιπροσθέτως, κύτταρα του ανοσοποιητικού συστήματος ανταποκρίνονται σε χημικούς ερεθισμούς από το κεντρικό νευρικό σύστημα μέσω των βιοχημικών πληροφοριοδοτών των νευροενδοκρινών, νευροπεπτιδίων, νευροορμονών και νευροδιαβιβαστών (συμπεριλαμβανομένων επινεφρίνης, ισταμίνης και ντοπαμίνης).
(...)
Τα νευροπεπτίδια, οι ενδορφίνες και οι εγκεφαλίνες έχουν βασικό ρόλο, καθώς είναι χημικοί διαβιβαστές στον εγκέφαλο.
(...)
Οι λεπτές σχέσεις μεταξύ νου και σώματος μπορούν να εναλλάσσουν την ισορροπία μεταξύ υγείας και ασθένειας, ζωής και θανάτου.
(...)
Οι περισσότερες μελέτες συνδέουν την ασθένεια με γενικούς στρεσογόνους παράγοντες, ενώ κάποιες την έχουν συνδέσει με ειδικούς παράγοντες όπως ο φόβος, η κατάθλιψη, η μοναξιά και η απελπισία. Άλλοι στρεσογόνοι παράγοντες που αδυνατίζουν το ανοσοποιητικό σύστημα είναι η απώλεια αγαπημένων προσώπων, η στέρηση ύπνου, η πίεση των εξετάσεων για μαθητές και σπουδαστές και η ανεργία."
Ούτως εχόντων των πραγμάτων, πολλοί θα βρουν καταφύγιο και ανακούφιση στην προσευχή σε μια ανώτερη δύναμη, με ορατές θετικές επιδράσεις στην ψυχική ισορροπία και σωματική υγεία τους.
Χρειάζεται όμως προσοχή, διότι εδώ ελλοχεύει ο κίνδυνος να παρασυρθούν και να ενταχθούν σε ακραίες θρησκευτικές ομάδες που θ' απαιτήσουν πλήρη υποταγή σε δόγματα και πρακτικές, στερώντας έτσι από το άτομο το πολύτιμο αγαθό της ελευθερίας της σκέψης και το αναφαίρετο δικαίωμα και καθήκον της ατομικής υπερβατικής αναζήτησης και αυτοπραγμάτωσης.
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου