Γιατί οι γυναίκες απομακρύνονται από τους συζύγους τους καθώς μεγαλώνουν;

 

Μετά από δεκαετίες συμβίωσης, μια νέα σιωπή μερικές φορές εγκαθίσταται στο σπίτι. Η οπτική επαφή είναι λιγότερο συχνή, οι συζητήσεις γίνονται λιγότερο χρονικά διαστήματα και μια αδιόρατη απόσταση φαίνεται να χωρίζει τη σύζυγο από τον σύντροφό της. Αυτό το φαινόμενο, το οποίο προβληματίζει πολλούς συζύγους, δεν συμβαίνει ποτέ από τη μια μέρα στην άλλη. 

Γιατί κάποιος που ήταν τόσο παρών νιώθει ξαφνικά την ανάγκη να αποσυρθεί; Πίσω από αυτή την φαινομενική αποστασιοποίηση κρύβονται πολύπλοκες δυναμικές και βαθιές προσωπικές αναταραχές. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι γυναίκες απομακρύνονται από τους συζύγους τους καθώς μεγαλώνουν.

 Εν συντομία Η φθορά του ψυχικού φορτίου: μετά από χρόνια διαχείρισης των πάντων, η ψυχολογική κόπωση ωθεί πολλές συζύγους να απαιτούν χρόνο για τον εαυτό τους. Μια αναζήτηση για ανανεωμένη ταυτότητα: το ορόσημο της ωριμότητας και η αναχώρηση των παιδιών πυροδοτούν μια ζωτική ανάγκη να ανακαλύψει κανείς ξανά τον εαυτό του έξω από τον ρόλο της μητέρας και της συζύγου.

 Η ανάγκη να σε βλέπουν: η εξαφάνιση μικρών χειρονομιών προσοχής και η καθιέρωση μιας τυφλής ρουτίνας δημιουργούν ένα αίσθημα αορατότητας που βλάπτει τη συναισθηματική σύνδεση. Το καθυστερημένο βάρος της συσσωρευμένης ψυχικής καταπόνησης Για το μεγαλύτερο μέρος της ενήλικης ζωής τους, πολλές γυναίκες έχουν διαχειριστεί πληθώρα ευθυνών.

 Η διαχείριση μιας καριέρας, η ανατροφή των παιδιών και η ταυτόχρονη λειτουργία του νοικοκυριού απαιτούν τεράστια ενέργεια. Με την πάροδο των ετών, αυτή η συνεχής επαγρύπνηση έχει το τίμημά της. Όταν η καθημερινότητα τελικά επιβραδύνεται, η συσσωρευμένη εξάντληση συχνά επανέρχεται στην επιφάνεια . Δεν πρόκειται για ξαφνική απώλεια αγάπης, αλλά για μια φυσιολογική και ψυχολογική ανάγκη να χαλαρώσει την άμυνά της. 

Η γυναίκα τότε νιώθει την απόλυτη ανάγκη να μην είναι πλέον ο οργανωτικός πυλώνας του νοικοκυριού. Εάν ο σύντροφός της δεν αντιληφθεί αυτή τη μετάβαση και δεν αναλάβει αυθόρμητα ορισμένες εργασίες, δημιουργείται ένα αόρατο εμπόδιο. Η απόσταση τότε γίνεται ένας αμυντικός μηχανισμός για να διατηρήσει την ψυχική της υγεία και να ανακτήσει λίγο χώρο για να αναπνεύσει. Σύνδρομο άδειας φωλιάς και προσωπική αναγέννηση 

Η γήρανση συνοδεύεται από κρίσιμα στάδια, το πιο σημαντικό από τα οποία παραμένει η ανεξαρτησία των παιδιών. Αυτή η οικογενειακή αναταραχή, που συχνά ονομάζεται σύνδρομο της άδειας φωλιάς, λειτουργεί ως ισχυρός καταλύτης για ενδοσκόπηση. Για δεκαετίες, η γυναικεία ταυτότητα ήταν μερικές φορές συνώνυμη με τη μητρότητα. Μόλις το σπίτι σωπαίνει, προκύπτει ένα ιλιγγιώδες ερώτημα: «Ποια είμαι σήμερα και τι θέλω για το υπόλοιπο της ζωής μου;» Αυτή η περίοδος αμφισβήτησης ενθαρρύνει την επανεστίαση στον εαυτό.

 Η σύζυγος μπορεί ξαφνικά να στραφεί σε ξεχασμένα πάθη ή νέα ενδιαφέροντα: να εμπλακεί σε μια ένωση, να ξαναρχίσει τον αθλητισμό ή να ξεκινήσει καλλιτεχνικά έργα. Αυτή η εξωτερική κίνηση συχνά ερμηνεύεται λανθασμένα από τους άνδρες ως απόρριψη. Στην πραγματικότητα, πρόκειται για μια αναζήτηση ατομικής ολοκλήρωσης. Παραδόξως, καλλιεργώντας αυτόν τον ιδιωτικό κόσμο και αυτήν την ανεξαρτησία, η σχέση μπορεί να βρει ανανεωμένη ενέργεια, υπό την προϋπόθεση ότι ο σύντροφος ενθαρρύνει αυτήν την εξέλιξη αντί να την αγανακτεί. 

Η παγίδα του αυτόματου πιλότου και η αίσθηση της αορατότητας Ένας από τους μεγαλύτερους εχθρούς των μακροχρόνιων γάμων είναι η ψευδαίσθηση ότι θεωρούν τα πράγματα δεδομένα. Μετά από είκοσι ή τριάντα χρόνια μαζί, η σχέση συχνά λειτουργεί αυτόματα. Οι συζητήσεις περιορίζονται στις πρακτικές πτυχές της καθημερινής ζωής, οι εκπλήξεις εξαφανίζονται και τα γλυκά λόγια σπανίζουν. Για μια γυναίκα, αυτή η έλλειψη επιβεβαίωσης και αναγνώρισης μπορεί να γίνει βαθιά επώδυνη .

 Το γεγονός ότι έχει αφιερώσει τη ζωή της στην οικοδόμηση ενός σπιτιού και τελικά νιώθει ότι της φέρονται σαν έπιπλο δημιουργεί μια σιωπηλή απογοήτευση . Η σωματική και συναισθηματική απόσταση γίνεται στη συνέχεια μια απάντηση σε αυτό το αίσθημα αορατότητας. Για να αντιστραφεί αυτή η τάση, δεν είναι πάντα απαραίτητες μεγάλες αναταραχές.

 Η επανασύνδεση με ευγνωμοσύνη, τα ειλικρινή κομπλιμέντα ή απλώς η ενεργή ακρόαση χωρίς την παρέμβαση μιας οθόνης μπορεί να είναι αρκετά για να αναζωπυρώσουν τη σχέση. Το ζευγάρι πρέπει να μάθει ξανά πώς να σαγηνεύει ο ένας τον άλλον , ακόμα και μετά την ασημένια επέτειο του γάμου του. Ορμονικές αλλαγές: ένας παράγοντας που συχνά παραβλέπεται Είναι αδύνατο να συζητήσουμε τη γήρανση των γυναικών χωρίς να αναφέρουμε την εμμηνόπαυση. 

Αυτή η σημαντική βιολογική μετάβαση, η οποία συνήθως συμβαίνει γύρω στην ηλικία των πενήντα, οδηγεί σε σημαντικές ορμονικές διακυμάνσεις. Αυτές οι αλλαγές έχουν άμεσο αντίκτυπο στη διάθεση, τα επίπεδα ενέργειας, την ποιότητα του ύπνου και τη λίμπιντο. Αυτές οι φυσιολογικές αλλαγές μπορούν να προκαλέσουν νέα ευερεθιστότητα ή αυξημένη ανάγκη για ηρεμία και γαλήνη . 

Εάν ο σύζυγος αγνοήσει αυτές τις βιολογικές πραγματικότητες ή ελαχιστοποιήσει τις επιπτώσεις τους, θα προκύψουν παρεξηγήσεις. Η γυναίκα μπορεί στη συνέχεια να απομονωθεί για να ξεπεράσει αυτή την εσωτερική αναταραχή χωρίς να χρειάζεται συνεχώς να δικαιολογείται. Η ανοιχτή και συμπονετική επικοινωνία σχετικά με αυτά τα προσωπικά ζητήματα είναι ζωτικής σημασίας για την κοινή διαχείριση αυτής της φάσης. Αποκλίνουσες φιλοδοξίες για το μέλλον Τέλος, η προσέγγιση της συνταξιοδότησης ή η προχωρημένη ηλικία αλλάζει τις μελλοντικές προοπτικές.

 Ο χρόνος γίνεται πολύτιμος και οι προτεραιότητες μετατοπίζονται. Συχνά δημιουργείται μια αποσύνδεση μεταξύ του ζευγαριού . Ο ένας μπορεί να λαχταρά μια ήσυχη, οικιακή ζωή, ενώ ο άλλος νιώθει την επείγουσα ανάγκη να ταξιδέψει, να βγει έξω και να αναπληρώσει τον χαμένο χρόνο. Αν αυτές οι νέες επιθυμίες δεν εκφραστούν, το χάσμα αναπόφευκτα θα διευρυνθεί. Μια γυναίκα που θέλει να εξερευνήσει νέους ορίζοντες, φυσικά, θα αποστασιοποιηθεί αν νιώθει ότι την εμποδίζει ένας καθιστικός σύντροφος. 

Το κλειδί δεν είναι να έχεις ακριβώς τις ίδιες επιθυμίες, αλλά να βρεις συμβιβασμούς . Μια διαρκής σχέση είναι μια ζωντανή οντότητα που πρέπει συνεχώς να επανεφευρίσκει τον εαυτό της. Η αποδοχή ότι το άλλο άτομο αλλάζει και η προσαρμογή μαζί είναι το αληθινό μυστικό για μια μακροχρόνια αγάπη.

 https://www.comment-economiser.fr/