Ορισμένα τρόφιμα είναι ιδιαίτερα ευεργετικά για το δέρμα μας χάρη στην παρουσία ορισμένων μετάλλων και βιταμινών. Ένας διατροφολόγος λέει στο Sputnik ποιο ρόφημα θα σάς βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα και το δέρμα σας να φαίνεται πιο λαμπερό.
Η επιστημονική ονομασία του κακαόδεντρου είναι Theobroma cacao (Κάρολος Λινναίος) και προέρχεται από τις λέξεις θεός και βρώση, δηλαδή το «φαγητό των θεών».
Το κακάο είναι πλούσιο σε βιταμίνες και μέταλλα απαραίτητα για να διατηρήσετε τους μυς σας δυνατούς και υγιείς. Είναι επίσης ευεργετικό για όσους πάσχουν από αναιμία και για παιδιά και έγκυες γυναίκες, εξηγεί η διαιτολόγος Liudmila Mikitiuk. Η ειδικός τονίζει ότι αυτό το απίστευτο προϊόν καθαρίζει επίσης το ήπαρ, εξισορροπεί τις ορμόνες και εξασφαλίζει τη φυσιολογική κυτταρική διαίρεση και αναγέννηση των ιστών. Ταυτόχρονα, είναι πλούσιο σε αντιοξειδωτικά που συμβάλλουν στην ταχύτερη επούλωση πληγών και μπορούν ακόμη και να αποτρέψουν τον καρκίνο.
Τα οφέλη στο δέρμα και στα μαλλιά
Το κακάο μπορεί να βοηθήσει πολύ όσους θέλουν το δέρμα τους να φαίνεται νεότερο και πιο λαμπερό, καθώς είναι πλούσιο σε φαινόλες και προκυανιδίνη. Αυτές οι ουσίες βοηθούν το σώμα να συνδέσει μόρια κολλαγόνου και, κατά συνέπεια, να ενισχύσει το δέρμα. Η μελανίνη το προστατεύει από την υπεριώδη ακτινοβολία, ενώ το νικοτινικό οξύ διεγείρει την ανάπτυξη των μαλλιών.
https://sputniknews.gr/
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου