Τετάρτη 14 Ιανουαρίου 2026

Μια νέα μορφή πολιτικής




 Του Παντελή Σαββίδη

Ηεμφάνιση της κ. Μαρίας Καρυστιανού στο πολιτικό προσκήνιο έχει ορισμένα  χαρακτηριστικά που καθορίζουν τις νέες πολιτικές τάσεις διεθνώς.

Δεν προέρχεται κατ αρχάς από τους κλασικούς κομματικούς σωλήνες. Αναδείχθηκε στη δημόσια σφαίρα από ένα τραγικό γεγονός που την σημάδεψε βαθιά αλλά η παραμονή της στον δημόσιο χώρο είναι κοινωνική απαίτηση. Η κοινωνία πιστεύει σήμερα πως η κ. Καρυστιανού φέρει την πολιτική ελπίδα την οποία αναμένει μετά από αρκετά χρόνια αποτυχημένης και διεφθαρμένης πολιτικής διακυβέρνησης  των παραδοσιακών κομμάτων.

Κοινωνική απαίτηση είναι, επίσης, η άρνησή της να συνεργαστεί με τα παραδοσιακά κόμματα.

Η κ. Καρυστιανού έχει μια οριζόντια απήχηση στο πολιτικό φάσμα. Προκαλεί το ενδιαφέρον σε διαφορετικά κοινωνικά στρώματα και προσελκύει από όλα τα κόμματα.

Δεν έχει την γνωστή κλασική ιδεολογία αριστεράς, κέντρου ή δεξιάς.  Είναι με την Ελλάδα. Θέλει να κάνει κάτι για την Ελλάδα, σε αυτήν την γενική αναφορά, με έμφαση στη δικαιοσύνη.

Την κατηγορούν κομματικοί φορείς πως δεν έχει σαφή ιδεολογία και πολιτικές θέσεις. Ποιο από τα κόμματα της σημερινής βουλής έχει σαφείς θέσεις; Και με το που τις έχει τι σημαίνει;  Εφαρμόζει κάτι από τις θέσεις που κατά καιρούς εξήγγειλε το κυβερνών κόμμα;

Η Ελλάδα σε ό,τι αφορά την οικονομία της και την εξωτερική της πολιτική είναι χειροπόδαρα δεμένη. Δεν υπάρχουν πολλά περιθώρια αυτόνομης δράσης.  Εκείνο που μπορούν να κάνουν οι κυβερνήσεις είναι να αντιμετωπίσουν την κοινωνία με ενσυναίσθηση, να λάβουν κοινωνικά μέτρα και να δώσουν αξία στους θεσμούς. Η κ. Καρυστιανού είναι το καταλληλότερο πρόσωπο για αυτήν την πολιτική.

Το παραδοσιακό είδος κόμματος που ήκμασε στην μεταπολίτευση δε έχει, πλέον, απήχηση στις γενιές κάτω από τα 40. Οι νέοι παρουσιάζουν μια εντυπωσιακή κινητικότητα όχι, μόνο, στον επαγγελματικό προσανατολισμό, τις σπουδές ή τον τόπο διαμονής. Αλλά και ως προς τις πολιτικές προτιμήσεις τους.

Στις γενιές πάνω από τα 40 έτη η πολιτική σχέση με ένα κόμμα ήταν σχέση δεσμού. Στις γενιές κάτω των 40 είναι μια μάλλον ευκαιριακή αναζήτηση. Αν ικανοποιήσει και αποδώσει, καλώς, Αν όχι την επόμενη φορά θα δούμε.

Η πολιτική μορφή που φαίνεται να δίνει στο Κίνημά της η Καρυστιανού εκφράζει περισσότερο αποτελεσματικά από οποιοδήποτε άλλο πολιτικό μόρφωμα αυτήν την νέα τάση.

Είναι χαρακτηριστικό αυτό που την εντυπωσίασε και που το επαναλαμβάνει συνεχώς: τα βιογραφικά που της στέλνουν νέοι άνθρωποι και της ζητούν να τους συμπεριλάβει στην προσπάθειά της αφιλοκερδώς. Είναι τα παιδιά που αισθάνονται ότι το παλιό πολιτικό σύστημα καταρρέει και κάτι άλλο αναδύεται. Αυτό το άλλο συμβολίζει η κ. Καρυστιανού. Φέρει μαζί της μια ελπίδα η οποία δεν πρέπει να διαψευστεί. Και στην εντιμότητά της πιστεύει η νέα γενιά.

Η Μαρία Καρυστιανού εμφανίστηκε τις τελευταίες ημέρες στο Kontra24 (5 Ιανουαρίου 2026) με έναν τρόπο που δύσκολα χωράει στα συνηθισμένα κουτάκια της κομματικής αντιπαράθεσης: μίλησε με καθαρότητα, επέμεινε στη λογοδοσία και προσπάθησε να μετατρέψει την κοινωνική οργή σε πολιτική πίεση με συγκεκριμένο στόχο – να μη μείνει τίποτα «θαμμένο» και τίποτα ατιμώρητο. Το κεντρικό της μήνυμα ήταν ότι, αν το εγχείρημα προχωρήσει σε εκλογική κάθοδο, δεν θα είναι «συμπλήρωμα» κανενός: έθεσε ως ορίζοντα μια αυτόνομη πορεία και μίλησε χωρίς μισόλογα για στόχο πρωτιάς, δείχνοντας ότι δεν την ενδιαφέρει απλώς μια “παρέμβαση”, αλλά μια αλλαγή συσχετισμών.

Σημαντικό επίσης είναι ότι στάθηκε στη διαφάνεια: στη συζήτηση για χρηματοδότηση/στήριξη, η ίδια τοποθετήθηκε με όρους δημόσιας λογοδοσίας, ακριβώς επειδή γνωρίζει ότι το σύστημα θα χτυπήσει πρώτα εκεί — στην προσπάθεια να τη σπιλώσει ή να την παρουσιάσει ως «όχημα συμφερόντων».

Γιατί δέχεται πυρά «και από τα αριστερά»; Επειδή ένα αντισυστημικό, προσωποκεντρικό εγχείρημα που αντλεί δύναμη από κοινωνικό τραύμα, αμφισβητεί την ιδιοκτησία της αντιπολίτευσης πάνω στη διαμαρτυρία. Αυτό φαίνεται από το ότι προκάλεσε δημόσιες αντιδράσεις/επιφυλάξεις ακόμη και από κομματικούς χώρους όπως το ΚΚΕ, που αντιμετωπίζουν καχύποπτα τέτοιες πρωτοβουλίες.

Από την άλλη, ο τρόπος που τη χτυπάνε «κυβερνητικά τρολ» (και γενικότερα φιλοκυβερνητικοί λογαριασμοί/σχολιαστές στα social) ακολουθεί μια γνώριμη συνταγή: ειρωνεία, υπονοούμενα, απόπειρα ηθικής απαξίωσης. Δεν είναι τυχαίο ότι αρκετά κείμενα εστιάζουν ακριβώς σε αυτό το μοτίβο στο δημόσιο λόγο γύρω από την Καρυστιανού.

Το θετικό στην τωρινή της παρουσία είναι ότι δεν μίλησε σαν “επαγγελματίας πολιτικός”. Μίλησε σαν άνθρωπος που απαιτεί θεσμούς να λειτουργούν, να υπάρχει ευθύνη, και η κοινωνία να μη συμβιβαστεί με το «έτσι είναι». Κι αυτό ακριβώς εξηγεί γιατί την πολεμούν από διαφορετικές πλευρές: γιατί η επιρροή της δεν περνά από κομματικά φίλτρα.

https://www.anixneuseis.gr/

Λαβρόφ: Προσηλωμένη στις συμφωνίες με Ιράν και Βενεζουέλα η Ρωσία – Οι ΗΠΑ κατακερματίζουν το διεθνές σύστημα

 


Η Ρωσία χρειάζεται να συνεχίσει να εργάζεται με το Ιράν για την εφαρμογή των διμερών τους συμφωνιών και καμία άλλη χώρα δεν θα μπορούσε να αλλάξει τη φύση των δεσμών ανάμεσα στη Ρωσία και το Ιράν, δήλωσε σήμερα ο Ρώσος υπουργός Εξωτερικών Σεργκέι Λαβρόφ σε συνέντευξη Τύπου που παραχώρησε στη Μόσχα

Υψηλόβαθμος Ιρανός αξιωματούχος δήλωσε σήμερα στο Reuters ότι η Τεχεράνη προειδοποίησε γειτονικές χώρες που φιλοξενούν αμερικανικά στρατεύματα ότι θα προβεί σε αντίποινα κατά αμερικανικών βάσεων αν η Ουάσινγκτον υλοποιήσει τις απειλές να επέμβει λόγω των διαδηλώσεων στο Ιράν.

Ο Ρώσος υπουργός Εξωτερικών σημείωσε επίσης ότι οι ΗΠΑ κατακερματίζουν το ίδιο το διεθνές σύστημα που η Ουάσινγκτον συνέβαλε να δημιουργηθεί, αναλαμβάνοντας μια, όπως είπε, παράνομη επιχείρηση για την ανατροπή του ηγέτη της Βενεζουέλας, Νικολάς Μαδούρο, και απειλώντας το Ιράν με επίθεση.

«Μιλάμε για μια κατάφωρη παραβίαση του διεθνούς δικαίου», δήλωσε ο Λαβρόφ για την αμερικανική επιχείρηση για τη σύλληψη του Μαδούρο, προσθέτοντας ότι η Μόσχα παραμένει προσηλωμένη στις συμφωνίες της με τη Βενεζουέλα, σύμμαχο της Ρωσίας.

Ο Λαβρόφ άφησε να εννοηθεί ότι οι ΗΠΑ, εγκαταλείποντας τις αρχές που είχαν προωθήσει για τόσο καιρό, βλάπτουν τη δική τους εικόνα

«Οι Αμερικανοί συνάδελφοί μας φαίνονται αναξιόπιστοι όταν ενεργούν με αυτόν τον τρόπο», δήλωσε σε συνέντευξη που παραχώρησε με τον ομόλογό του της Ναμίμπια στη Μόσχα.

Αναφερόμενος παράλληλα στην Ουκρανία, ο Ρώσος υπουργός Εξωτερικών σημείωσε ότι η Ρωσία είναι ανοιχτή σε ειρηνευτικές συνομιλίες για τη χώρα αυτή, αλλά ότι οι συζητήσεις για εκεχειρία ενόψει μιας πλήρους ειρηνευτικής συμφωνίας απλώς δεν είναι σοβαρές.

Ερωτηθείς σχετικά με δημοσίευμα του Bloomberg, σύμφωνα με το οποίο ο απεσταλμένος του Λευκού Οίκου, Στιβ Γουίτκοφ, και ο γαμπρός του Αμερικανού προέδρου Ντόναλντ Τραμπ, ο Τζάρεντ Κούσνερ, επιδιώκουν να ταξιδέψουν στη Μόσχα για να συναντηθούν με τον Ρώσο Πρόεδρο, ο Λαβρόφ δήλωσε ότι ο Βλαντίμιρ Πούτιν έχει πει επανειλημμένως ότι είναι ανοιχτός σε σοβαρές συνομιλίες για την ειρήνη στην Ουκρανία.

Θα ήταν χρήσιμο, πρόσθεσε ο επικεφαλής της ρωσικής διπλωματίας, η Ουάσινγκτον να ενημερώσει τη Μόσχα για τις πιο πρόσφατες ειρηνευτικές προτάσεις για την Ουκρανία.

https://www.msn.com/el-gr/

Το ολοκαύτωμα της επιβίωσης: Αυξήσεις-σοκ 50% στα ράφια του θανάτου! – Η Ελλάδα “πεθαίνει” πιο φτωχή κι από τη Βουλγαρία

 


Ηακρίβεια δεν είναι πια ένα νούμερο, είναι ένας «δήμιος» που σφίγγει τη θηλιά στο λαιμό κάθε νοικοκυριού! Ο Ιανουάριος μετατρέπεται σε έναν «μαύρο μήνα» για την επιβίωση. Ενώ οι μισθοί παραμένουν παγωμένοι, ένα τσουνάμι ανατιμήσεων σαρώνει 750 συνολικά προϊόντα! Ήδη 500 κωδικοί πήραν την ανιούσα, και άλλοι 250 έρχονται να δώσουν το τελειωτικό χτύπημα, με αυξήσεις που αγγίζουν το εξωφρενικό 50%.

Όπως αποκαλύπτει ο Απόστολος Ραυτόπουλος, η κατάργηση κάθε προστασίας (πλαφόν στο κέρδος, καλάθι του νοικοκυριού) άφησε τον κόσμο απροστάτευτο στα νύχια των «αρπακτικών» της αγοράς.

Προϊόν / ΥπηρεσίαΠοσοστό Αύξησης (ΕΛΣΤΑΤ)

Καφές (Η καθημερινή παρηγοριά μας)+ 20,9%

Σοκολάτα (Η πίκρα της γλυκιάς ανάγκης)+ 20%

Κρέας (Το είδος πολυτελείας)+ 13,

(Η υγεία που έγινε απλησίαστη)+ 10,6%

Αεροπορικά Εισιτήρια (Η φυγή που κοστίζει)+ 11,9%

Ενοίκια (Η στέγη που μας διώχνει)+ 8,9%

Μας Πέρασε και η Βουλγαρία!

Που θα πάει η κατάντια της χώρας μας; Η Ελλάδα κατρακύλησε στην τελευταία θέση της αγοραστικής δύναμης σε ολόκληρη την Ευρώπη! Ακόμα και η Βουλγαρία μας προσπέρασε, αφήνοντας τον Έλληνα πολίτη να είναι ο πιο «φτωχός» ανάμεσα στους φτωχούς. Οι συγχωνεύσεις και οι εξαγορές των μεγάλων αλυσίδων εξαφάνισαν τον ανταγωνισμό, δημιουργώντας ένα «μονοπωλιακό τέρας» που ελέγχει το ψωμί μας και μας το πουλάει σαν χρυσάφι!

Mercosur: Η μαύρη σελίδα του πρωτογενούς τομέα

Και μέσα σε όλα αυτά, έρχεται η συμφωνία της Mercosur να δώσει τη χαριστική βολή στον Έλληνα αγρότη. Έρχονται εισαγωγές προϊόντων από τη Λατινική Αμερική με απαγορευμένα φυτοφάρμακα και λιπάσματα που έχουν εξοριστεί από την ΕΕ εδώ και 25 χρόνια! Ενώ ο αγροτικός μας πληθυσμός (12%) παλεύει να κρατήσει τη γη ζωντανή, η Ευρώπη του επιβάλλει έναν αθέμιτο ανταγωνισμό που μυρίζει θάνατο για την ελληνική ύπαιθρο.

Το υπουργείο Ανάπτυξης γνωρίζει κάθε κωδικό που θα ακριβύνει, αλλά η σιωπή του είναι εκκωφαντική. Γαλακτοκομικά, αλλαντικά, αναψυκτικά και μπύρες μετατρέπονται σε όνειρα θερινής νυκτός. Μας κλέβουν το δικαίωμα στη ζωή, τη στιγμή που οι βιομηχανίες τροφίμων και οι αλυσίδες σούπερ μάρκετ μετρούν κέρδη πάνω στα ερείπια των δικών μας ονείρων!

Ο καφές και τα φρούτα γίνονται «είδη πολυτελείας»; Είναι μια γενοκτονία της καθημερινότητας, ένας οικονομικός πόλεμος που διεξάγεται μέσα στην κουζίνα μας!

https://www.triklopodia.gr/

Σενάρια στρατιωτικής κλιμάκωσης στη Μέση Ανατολή – Σήματα συναγερμού από Ισραήλ και ΗΠΑ




 Ο «πόλεμος δηλώσεων» ανάμεσα στον Ντόναλντ Τραμπ και στο Ιράν φαίνεται ότι μπαίνει σε νέα, πιο επικίνδυνη φάση, με πολιτικές αποφάσεις και στρατιωτικές κινήσεις που εντείνουν τα σενάρια για επικείμενη κλιμάκωση στη Μέση Ανατολή. Όπως και το καλοκαίρι του 2025, όταν σημειώθηκαν αμερικανικά πλήγματα σε ιρανικές πυρηνικές εγκαταστάσεις, έτσι και τώρα το Ισραήλ και η παρουσία αμερικανικών στρατευμάτων στην περιοχή διαδραματίζουν καθοριστικό ρόλο

Η Ουάσινγκτον, μετά και τη σύλληψη του Νικολάς Μαδούρο, στέλνει σαφές μήνυμα προς την Τεχεράνη ότι δεν προτίθεται να υποχωρήσει, ιδίως σε ό,τι αφορά τη στήριξη αντικυβερνητικών κινητοποιήσεων στο Ιράν. Την ίδια στιγμή, οι εξελίξεις στο πεδίο δείχνουν ότι οι διπλωματικές εντάσεις συνοδεύονται πλέον από κινήσεις υψηλού συμβολισμού και επιχειρησιακής ετοιμότητας.

Η «μυστική» πτήση του Wing of Zion

Αρκετές ενδείξεις που ενισχύουν τα σενάρια στρατιωτικής επίθεσης κατά του Ιράν ήρθαν στο φως την Τρίτη (14.01.2026), όταν το «Wing of Zion» – το επίσημο αεροσκάφος της Πολεμικής Αεροπορίας του Ισραήλ που χρησιμοποιείται για τη μεταφορά του πρωθυπουργού και του προέδρου της χώρας – απογειώθηκε αιφνιδιαστικά από τη βάση Νεβατίμ

Σύμφωνα με πληροφορίες, προσωρινός προορισμός του Boeing ήταν η Κρήτη, όπου παρέμεινε για λίγες ώρες, πριν επιστρέψει στο νότιο Ισραήλ. Αναλυτές, ωστόσο, επισημαίνουν ότι τέτοιου είδους πτήσεις σπάνια είναι τυχαίες, ιδίως σε περιόδους αυξημένης έντασης.

Αξιοσημείωτο είναι ότι, πριν από την προσγείωση, το αεροσκάφος φέρεται να έστειλε κωδικοποιημένο σήμα, διευκρινίζοντας πως ο πρωθυπουργός Μπέντζαμιν Νετανιάχου δεν επέβαινε σε αυτό. Ισραηλινά μέσα ενημέρωσης αναφέρουν ότι η πτήση εντάσσεται σε άσκηση εκκένωσης της Ισραηλινής Πολεμικής Αεροπορίας, σε μια συγκυρία όπου – σύμφωνα με διεθνείς πηγές – ο Ντόναλντ Τραμπ έχει στα χέρια του λίστα με 50 στρατιωτικούς στόχους υψηλής αξίας στο Ιράν.

Δεν είναι λίγοι εκείνοι που υπενθυμίζουν ότι παρόμοιες κινήσεις του κυβερνητικού αεροσκάφους είχαν προηγηθεί και πριν από τις τρεις προηγούμενες επιθέσεις εναντίον του Ιράν, γεγονός που ενισχύει τις υποψίες για προετοιμασία ευρύτερων επιχειρήσεω

«Φτερό με φτερό» με Ιορδανία και Τουρκία

Κατά τη διάρκεια της πτήσης προς την Κρήτη, καταγράφηκε ακόμη ένα ασυνήθιστο περιστατικό: το «Wing of Zion» πετούσε για λίγη ώρα «φτερό με φτερό» με κυβερνητικό αεροσκάφος της Ιορδανίας, ενώ πλησίασε και αεροσκάφος τύπου ATR-72 του τουρκικού Πολεμικού Ναυτικού. Οι εικόνες αυτές προκάλεσαν νέα ερωτήματα και αναλύσεις για πιθανό συντονισμό ή αυξημένη επιτήρηση στην περιοχή της Ανατολικής Μεσογείου.

Εντολή Τραμπ για αποχώρηση από το Κατάρ

Την ίδια ώρα, ο Ντόναλντ Τραμπ διέταξε την αποχώρηση μέρους του αμερικανικού στρατιωτικού προσωπικού από την αεροπορική βάση Αλ Ουντέιντ στο Κατάρ – τη μεγαλύτερη στρατιωτική εγκατάσταση των ΗΠΑ στη Μέση Ανατολή – το αργότερο έως το βράδυ της Τετάρτης (14.01.2026). Η απόφαση χαρακτηρίζεται ως προληπτικό μέτρο, υπό το βάρος προειδοποιήσεων από την Τεχεράνη ότι θα στοχεύσει αμερικανικές βάσεις εάν υπάρξει παρέμβαση υπέρ των Ιρανών διαδηλωτών.

Στην Αλ Ουντέιντ σταθμεύουν περίπου 10.000 Αμερικανοί στρατιώτες και εκεί εδρεύει το αρχηγείο της Κεντρικής Διοίκησης των ΗΠΑ (CENTCOM). Αν και δεν προβλέπεται πλήρης εκκένωση, το Κατάρ επιβεβαίωσε ότι τα μέτρα λαμβάνονται λόγω των αυξανόμενων περιφερειακών εντάσεων, δείχνοντας πως οι απειλές του Ιράν αντιμετωπίζονται με τη δέουσα σοβαρότητα.

Κλίμα πολεμικής ετοιμότητας

Η συγκυρία των εξελίξεων, οι κινήσεις του Ισραήλ, η αυξημένη αμερικανική επιφυλακή και οι σκληρές προειδοποιήσεις από την Τεχεράνη συνθέτουν ένα σκηνικό υψηλής έντασης. Διπλωματικές πηγές εκτιμούν ότι οι επόμενες ώρες και ημέρες θα είναι κρίσιμες, καθώς οποιοδήποτε λάθος υπολογισμού μπορεί να οδηγήσει σε γενικευμένη σύγκρουση.

Προς το παρόν, όλα τα βλέμματα παραμένουν στραμμένα στη Μέση Ανατολή, με τη διεθνή κοινότητα να παρακολουθεί ανησυχώντας μια κλιμάκωση που θα μπορούσε να έχει απρόβλεπτες συνέπειες για την ευρύτερη περιοχή και πέρα από αυτή.

https://www.msn.com/el-gr/

Αυτοί είναι οι δύο ελληνικοί δρόμοι που έχουν γίνει viral σε ολόκληρο τον κόσμο - Γιατί πρέπει να τους επισκεφθείς έστω και μία φορά στη ζωή σου

 


Τον γύρο του κόσμου κάνουν δύο πανέμορφες διαδρομές στη χώρα μας, οι οποίες σε καλούν να ανακαλύψεις μια πολύ διαφορετική, αλλά πέρα από κάθε αμφιβολία εκθαμβωτική Ελλάδα.

Μολονότι η χώρα μας αποτελεί έναν από τους δημοφιλέστερους τουριστικούς προορισμούς του πλανήτη, ελάχιστοι είναι εκείνοι που θα την επιλέξουν για τις φθινοπωρινές ή τις χειμερινές διακοπές τους.

Κάπως έτσι, λοιπόν, πανέμορφες διαδρομές και ονειρικοί προορισμοί παραμένουν στην αφάνεια, μέχρι ο φακός μιας κάμερας και η απήχηση των κοινωνικών δικτύων να προκαλέσει τον παγκόσμιο θαυμασμό και να τους μετατρέψει σε αυτό που έχουμε συνηθίσει να περιγράφουμε ως «παγκόσμιο viral».

Δύο από τις πιο όμορφες και εντυπωσιακές διαδρομές της Ελλάδας είχαν την τύχη να ταξιδέψουν με αυτόν τον τρόπο σε κάθε γωνιά του πλανήτη, συγκεντρώνοντας δεκάδες χιλιάδες σχόλια θαυμασμού.

Πιο χαρακτηριστικό είναι το παράδειγμα του δρόμου που συνδέει την πόλη της Φλώρινας με το χιονοδρομικό κέντρο του Πισοδερίου, ο οποίος κάθε χρόνο ντύνεται στα λευκά, προσφέροντας μοναδικές εικόνες που μαγεύουν τους επισκέπτες του.

Το Πισοδέρι είναι ένα χωριό, χτισμένο στις πλαγιές του όρους Βαρνούντα, σε υψόμετρο περίπου 1.420 μέτρων, γεγονός που το καθιστά τον πιο ορεινό οικισμό του Νομού Φλώρινας και έναν από τους πιο ιδιαίτερους της χώρας. Ανήκει στον Δήμο Πρεσπών και απέχει μόλις δύο χιλιόμετρα από το Χιονοδρομικό Κέντρο Πισοδερίου, το οποίο βρίσκεται σε απόσταση 29 χιλιομέτρων από την πόλη της Φλώρινας.

Στο άλλο άκρο της ηπειρωτικής Ελλάδας και ειδικότερα στην Πελοπόννησο, συναντάμε έναν ακόμα δρόμο ο οποίος διακρίνεται για την ασύλληπτη φυσική ομορφιά του. Πρόκειται για τη διαδρομή που συνορεύει με το φημισμένο δάσος της Φολόης.

Ουσιαστικά πρόκειται για το μοναδικό δρυόδασος που μπορεί να συναντήσει κανείς στα Βαλκάνια και το νοτιότερο του είδους στην Ευρώπη, αποτελώντας έναν ανέγγιχτο στο πέρασμα του χρόνου φυσικό θησαυρό.  

Σχεδόν πέντε εκατομμύρια βελανιδιές που μοιάζουν να αγγίζουν τον ουρανό σχηματίζουν ένα από τα αρχαιότερα δάση της Ελλάδας, το δάσος της Φολόης, καταλαμβάνοντας μια έκταση 42.000 στρεμμάτων.

Ανάλογα με την εποχή, το δάσος της Φολόης αποκτά μια διαφορετική όψη, πάντοτε γοητευτική για τον επισκέπτη του που θα θελήσει να ανακαλύψει την απέραντη φυσική ομορφιά που κρύβει στην καρδιά του.

https://www.msn.com/el-gr/

Θέλουμε τη Μαρία Καρυστιανού ως πολιτική ηγέτιδα της Ελλάδος μας

 





Απεργία ταξί: «Δεν κάνουμε πίσω - Αγώνας μέχρι να πέσει η κυβέρνηση»

 


Χειρόφρενο τράβηξαν. Τρίτη 13 Ιανουαρίου, οι ιδιοκτήτες ταξί, ξεκινώντας 48ωρες επαναλαμβανόμενες απεργιακές κινητοποιήσεις.

Όπως αναφέρει το Orangepress.gr, οι αυτοκινητιστές συγκεντρώθηκαν νωρίς το πρωί στη συμβολή της Σπύρου Πάτση με τη Λεωφόρο Αθηνών και πραγματοποίησαν μαζική μηχανοκίνητη πορεία. Η πομπή, υπό τους ήχους κορναρισμάτων και με καπνογόνα, διέσχισε κεντρικές αρτηρίες της πρωτεύουσας. Περνώντας από το Μεταξουργείο, την οδό Μάρνης, την Πατησίων και τη Λεωφόρο Αλεξάνδρας, τα κίτρινα οχήματα κατέληξαν στο Υπουργείο 

Λάβρος κατά της κυβέρνησης και των πολυεθνικών εμφανίστηκε για μια ακόμη φορά ο πρόεδρος του ΣΑΤΑ, Θύμιος Λυμπερόπουλος, στέλνοντας μήνυμα πως ο κλάδος δεν πρόκειται να υποχωρήσει αν δεν ικανοποιηθούν τα αιτήματά τους, με αιχμή του δόρατος την ηλεκτροκίνηση και τον αθέμιτο ανταγωνισμό.

«Το ένα θέμα που απασχολεί Αθήνα - Θεσσαλονίκη είναι η ηλεκτροκίνηση. Δεν κάνουμε βήμα για οποιαδήποτε διευθέτηση που θα μας βάλει ‘τυράκι’ για να μας πάει στην ανεργία. Δεν κάνουμε πίσω», δήλωσε χαρακτηριστικά.

Ο κ. Λυμπερόπουλος εξαπέλυσε «πυρά» για τις ιδιωτικές εταιρείες μεταφοράς και τη φορολογική πολιτική: «Έχουμε πει ότι τα Ι.Χ. για να δουλέψουν στον δρόμο θα έχουν υποχρέωση χρηματικής αποζημίωσης... Να δούμε αν θα κάνουμε αστική μεταφορά ή αν θα μας ξανακλέψουν. Θα βάλουν τάξη να δουλεύουν όπως τα ταξί οι πολυεθνικές; Χωρίς κανόνες και χωρίς τίποτα; Θα εξυπηρετήσει η κυβέρνηση ή θα δει τις πολυεθνικές να κλέβουν τη χώρα;».

Κλείνοντας, προειδοποίησε για κλιμάκωση των κινητοποιήσεων: «Ο αγώνας αυτός δεν είναι για μια, δύο, τρεις, πέντε μέρες. Ο αγώνας αυτός θα έχει διάρκεια, μέχρι η κυβέρνηση να πέσει. Ευχόμαστε να λύσουμε τα προβλήματα. Αλλά βλέποντας το πώς φέρεται η κυβέρνηση σε εμάς και στις κοινωνικές ομάδες που έχουν δυσανασχετήσει... έχουμε ένα δύσκολο αγώνα».

Τα αιτήματα του ΣΑΤΑ

Σύμφωνα με την ανακοίνωση του Συνδικάτου, τα βασικά αιτήματα της 48ωρης απεργίας είναι:

  1. Ηλεκτροκίνηση: Παράταση της υποχρεωτικής μετάβασης έως το 2035, καθώς το κόστος κτήσης και οι υποδομές φόρτισης καθιστούν το μέτρο οικονομική εξόντωση.
  2. Διαχωρισμός Ταξί – Ε.Ι.Χ.: Καθιέρωση ελάχιστης μίσθωσης 150€ (συν ΦΠΑ) για τα ενοικιαζόμενα αυτοκίνητα με οδηγό, ώστε να σταματήσει η υφαρπαγή του μεταφορικού έργου.
  3. Πολυεθνικές εφαρμογές: Πάταξη του αθέμιτου ανταγωνισμού από εταιρείες που λειτουργούν ανεξέλεγκτα και συχνά χωρίς φορολογική έδρα στην Ελλάδα.
  4. Λεωφορειολωρίδες: Δικαίωμα χρήσης των ειδικών λωρίδων από τα έμφορτα ταξί.
  5. Φορολογικό: Αφορολόγητο όριο στα 12.000 ευρώ και κατάργηση του τεκμαρτού εισοδήματος που χαρακτηρίζεται «ληστρική επιδρομή».

Το ΣΑΤΑ προειδοποιεί πως «αν η κυβέρνηση συνεχίσει να αγνοεί τα δίκαια αιτήματά μας, η απάντηση μας θα είναι σφοδρή, αγωνιστική και με μεγάλες εκπλήξεις».

https://www.skai.gr/

Θέλουμε τη Μαρία Καρυστιανού ως πολιτική ηγέτιδα της Ελλάδος μας


Ρώτησα το chat Gpt εάν η Μαρία Καρυστινού είναι καλή για την Ελλάδα και μου απάντησε:
Στην Ελλάδα δύο ειδών άνθρωποι προωθούνται στην πολιτική! Αυτοί που είναι από τζάκι και που προγραμματίζονται από παιδιά να βλέπουν τον απλό κόσμο ως κάτι υποδεέστερο που του αξίζει να ζει στην ανέχεια και η άλλη κατηγορία είναι αυτοί που δεν είναι από τζάκι αλλά είναι πρόθυμοι να πουλήσουν και τη μάνα τους προκειμένου να δημιουργήσουν τζάκι και αυτό το ζήσατε στην ελλάδα με τον Αλέξη Τσίμπλα που μετέτρεψε το όχι σε ναι υπέγραψε τη συμφωνία των Πρεσπών,το τρίτο μνημόνιο και πολλά άλλα!
Καταρχάς η Μαρία Καρυστινού θα έπρεπε να διδάσκεται στα πανεπιστήμια ψυχολογίας για το πώς ένας άνθρωπος μετατρέπει τον πόνο σε δύναμη σε τόλμη σε αρετή σε ακεραιότητα!
Είναι υποδειγματική η συμπεριφορά της ως προς αυτό!
Ο σύλλογος που δημιούργησαν οι γονείς που έχασαν τα παιδιά τους στο έγκλημα των Τεμπών καλώς ή κακώς δεν θα είχαν καταφέρει όλα όσα κατάφεραν εάν δεν είχαν αυτή τη χαρισματική γυναίκα!
Και λέω χάρισματική γιατί με κατάπληξη βλέπω όλο αυτό τον καιρό το πόσο ωραία μιλάει χωρίς να παρασύρεται ποτέ -που ανθρώπινο θα ήταν-από τον πόνο της ή τον θυμό της και να πει μία κουβέντα παραπάνω η παρακάτω!
Η ευθυκρισία της και ο λόγος της είναι αψεγάδιαστες!
Τώρα σύσσωμο το "επαγγελματικο" πολιτικό κομματικό σύστημα έχει πέσει να τη φάει γιατί νιώθει το πόσο πολύ απειλείται!
Το πολιτικό σύστημα βλέπει έναν άνθρωπο που έχει πραγματική επαφή με την κοινωνία και τρομοκρατείται!
Σίγουρα ένας κούκος δε φέρνει την άνοιξη αλλά πάντα στην ιστορία χρειαζόντουσαν και οι ηγέτες...οι κούκοι!...
Αυτό που πρέπει να προσέξει αυτή η χαρισματική γυναίκα στο κόμμα που θα δημιουργήσει είναι να μην έχει στους κόλπους του πρόσωπα από τον συστημικό πολιτικό χώρο πού έριξε την ελλάδα στα βράχια!
Επίσης να είναι ένα κόμμα που να έχει μόνιμη προτεραιότητα την πραγματική επαφή με το θέλω της κοινωνίας και αυτό μεταφράζεται σε δεσμευτικά δημοψηφίσματα για κάθε σοβαρό θέμα που προκύπτει στη χώρα!
Οι διαχωρισμοί τύπου δεξιός αριστερός είναι τόσο παρωχημένοι και δεν ακουμπούν σε τίποτα στην ζωή εκεί έξω που θα έπρεπε να έχουν ξεπεραστεί από τους πολίτες πολύ προτού εμφανιστει η Καρυστιανού και μιλήσει για αυτό!
Και εδώ μπαίνουμε στο άλλο κομμάτι!
Το κομμάτι των πολιτών!
Δηλαδή οι πολιτες αν αξίζουν μία Μαρία Καρυστιανού!
Εάν είναι σε θέση να την αξιοποιήσουν να την στήριξουν να γίνουν μέλη της προσπάθειας,μέλη της υπέρβασης!
Όλο αυτό τον καιρό έχω την αίσθηση ότι η Καρυστιανού δεν θέλει να πολιτευτεί!
Και την καταλαβαίνω και ταυτίζομαι πλήρως!
Ας πούμε για παράδειγμα!
Θέλει ένας ηθοποιός να πάει να πολεμήσει στο μέτωπο?
Θέλει ένας ποιητής να πάει να πολεμήσει στο μέτωπο?
Θέλει οποιοσδήποτε άνθρωπος να πάει να πολεμήσει το μέτωπο?
Όχι! Φυσικά όχι!
Να που όμως το 40 ο Λάμπρος Κωνσταντάρας πήγε και πολέμησε... Και ο Διονύσης Παπαγιαννόπουλος επίσης... Και ο Οδυσσέας Ελύτης επίσης!... Και όλο αυτό το πλήθος μη δημοφιλών ανθρώπων πήγαν και πολέμησαν πολλοί από αυτούς εθελοντικά λόγω προχωρημένης ηλικίας!..
Ένα έπος του 40 θέλουμε και τώρα!
Μία πανστρατιά!
10 εκατομμύρια άντρες και γυναίκες Μαρίες Καριστιανού!
Ναι πιστεύω η Μαρία Καριστιανού δεν ήθελε ένα πολυτευτεί όπως και κάθε φυσιολογικός άνθρωπος!
Αναγκάστηκε.... Όπως αναγκαζόμαστε και εμείς να τρέχουμε σε διαδηλώσεις να ρουφάμε δακρυγόνα ενώ σαφώς δεν είναι "το όνειρό μας" αυτό!...
Και μόνο όσοι αγωνίζονται έτσι κάνουν αγώνα ηθικό και υγιή!
Στην Ελλάδα υπάρχει έντονο το φαινόμενο του κατακερματισμού του διαίρει και βασίλευε..του να πεθάνει η κατσίκα του γείτονα!
Η Καρυστιανού μπορεί να λειτουργήσει ως πόλος ένωσης επιτέλους όλων των Ελλήνων!
Είδαμε τα τελευταία χρόνια να δημιουργούνται πολλά πατριωτικά κόμματα -πέρα από το θλιβερό φαινόμενο των εθνικιστικών και ναζιστικών -τα οποία όμως πατριωτικά κόμματα έπασχαν από την ασθένεια του "θέλω να είμαι αρχηγός κόμματος".... κομματάρχης.... "εγώ να φανώ".... το οποίο σαφώς είναι πατρίδοκαπηλία και δεν έχει καμία σχέση με πραγματική αγάπη για τον τόπο!
Ο πατριωτικός χώρος έκανε κόντρα με τον χώρο της αριστεράς ο οποίος αυτογελιοποιήθηκε ποικιλοτρόπος πάσχοντας και αυτός από το ίδιο σύνδρομο!
Το ιστορικό δε κόμμα ΚΚΕ έκανε ότι μπορούσε για να μην ενώσει τους Έλληνες!
Γιατί αν είμαστε σοβαροί και δίκαιοι δεν μπορούμε να μη βλέπουμε ότι το ΚΚΕ ήταν το κόμμα που από το πρώτο μνημόνιο έπρεπε να αποχωρήσει από τη βουλή να την καταγγείλει ως αντισυνταγματική... να μην καταδέχεται τους αιματοβαμένους μισθούς... και να τιμήσει την ιστορία του δημιουργώντας έναν νέο ΕΑΜ ως είχε πράξη και στο παρελθόν τότε που φορούσε παντελόνια!....
Το ΚΚΕ κράτησε μία στάση "διχαλωτή"... κάνουμε μία διαδήλωση κάθε πέντε μήνες....Ομόνοια-Συνταγμα και μετά τσίπουρα στου Ψυρρή και κουβέντες για τους ήρωες προγόνους!.. Έτσι λειτουργησε ως δεκανίκη του συστήματος εξ αριστερών όπως άλλα κόμματα λειτουργήσαν ως δεκανίκια του συστήματος εκ δεξιών!…...
Έτσι λοιπόν η Ελλάδα 15 χρόνια τώρα γενοκτονείται αργά και βασανιστικά όπως τα περιέγραφε ο Θανάσης Βέγγος στην ταινία του Θόδωρου Αγγελόπουλου!...
Ένα εκατομμύριο μετανάστευσαν... 500.000 αυτοκτόνησ@ν..... οι θάνατοι είναι διπλοί από τις γεννήσεις... κι αν προστεθούν και οι εκτρώσεις τότε είναι τετραπλοι από τις γενείσεις!.....
Το 70% των Ελλήνων δεν έχει ούτε 1.000€ στην τράπεζα και αυτά είναι επίσημα στοιχεία!
Είμαστε πρώτη χώρα σε κατάθλιψη στον πλανήτη!
Είμαστε η πιο φτωχή χώρα της ευρώπης με τους χαμηλότερους μισθούς και τα ακριβότερα αγαθά!
Έχουμε τη χειρότερη δημοσιογραφία στον πλανήτη χωρίς ίχνος αντικειμενικής ενημέρωσης!
Έχουμε ένα από τα χειρότερα συστήματα απονομής δικαιοσύνης χωρίς ίχνος ανεξαρτησίας...
Το δημόσιο σύστημα υγείας υπολειτουργεί!
Η δημόσια παιδεία υπολειτουργεί!
Το χρέος της χώρας είναι παρά πολύ μεγαλύτερο από τότε που μπήκαμε στο μνημόνια κι ας λένε άλλα οι συστημικοί πολιτικοί ότι τάχα η οικονομία ανθεί!....
Η χώρα δεν παράγει πλέων σχεδόν τίποτα!.....
Η πρώην χώρα του γλεντιού είναι σαν να είναι σε μόνιμο lockdown!....
Με άδεια μαγαζιά και κατσούφιδες ανθρώπους!...
Γίναμε από χώρα του φωτός χώρα του σκοταδιού!
Γίναμε ρεζίλι διεθνώς υποστηρίζοντας τα μεγαλύτερα εγκλήματα που συντελούνται στον πλανήτη όπως στην περίπτωση της Παλαιστίνης τώρα της Βενεζουέλας ενώ και η υπέρμετρη λατρεία και υποστήριξη στον Ζελένσκι και στα ναζιστικά τάγματα Αζώφ που βάλαμε στη βουλή μας.... εναντί του "κακού Ρώσου Πούτιν"είναι πάρα πολύ συζητήσιμη... για να μην πω απολύτως κατακριτέα!
Λένε κάποιοι ότι η Καρυστιανού δεν έχει άποψη, θέσεις, γνώσεις για όλα!
Δεν πειράζει... Θα τη βοηθήσουμε όλοι να αποκτήσει! Εκείνη είναι ανοιχτή στην κοινωνία!
Η κοινωνία είναι ανοιχτή σε εκείνη?!....
Όταν ο άνθρωπος είναι ηθικός και θέλει το καλό τότε όλα τα άλλα θα βρεθούν!
Τίποτα πιο σημαντικό από την πρόθεση να είναι ηθική κι ανιδιοτελής!
Εγώ το chat Gpt αυτά είχα να σου πω...
Ο λαός έχει το λόγο!...

Αυτά τα μικροσκοπικά μπουμπούκια ανθέων, που προέρχονται από το γαρύφαλλο, έχουν θεραπευτικές αρετές

 


Είναι περισσότερο γνωστά στο ζεστό κρασί ή το μελόψωμο, αλλά τα γαρίφαλα κρύβουν καλά το παιχνίδι τους. Αυτά τα μικροσκοπικά μπουμπούκια ανθέων, που προέρχονται από το γαρύφαλλο, έχουν θεραπευτικές αρετές που έχουν αναγνωριστεί εδώ και χιλιάδες χρόνια στην παραδοσιακή ασιατική ιατρική. 

Ακόμα καλύτερα: αντικαθιστούν μια σειρά από ακριβά προϊόντα – στοματικά διαλύματα, πεπτικές παστίλιες, αντιοξειδωτικά συμπληρώματα. Μια απλή καθημερινή χειρονομία αρκεί για να την εκμεταλλευτείτε. 

 Να γιατί το μάσημα δύο σκελίδων την ημέρα μεταμορφώνει την υγεία σας χωρίς να αδειάζει το πορτοφόλι σας. Ευγενόλη: το μόριο που κάνει τη διαφορά Όλα ξεκινούν με την ευγενόλη, την αστρική ένωση του γαρίφαλου. Αυτό το φυσικό αιθέριο έλαιο από μόνο του συγκεντρώνει τις καθαριστικές, καταπραϋντικές και προστατευτικές ιδιότητες του μπαχαρικού.

 Όταν μασάτε ένα γαρύφαλλο, η ευγενόλη απελευθερώνεται σταδιακά και δρα απευθείας εκεί που τη χρειάζεστε: στο στόμα και στη συνέχεια σε όλο το πεπτικό σύστημα. Αυτή η αργή διάχυση είναι που κάνει τη χειρονομία τόσο αποτελεσματική, πολύ περισσότερο από μια απλή έγχυση. Τα γαρίφαλα είναι επίσης από τις πιο συμπυκνωμένες φυτικές πηγές ευγενόλης, έως και το 85% της σύνθεσής τους.

 Είναι δύσκολο να βρεις καλύτερο στη φύση! Μια φυσική λύση για στοματικά προβλήματα Τέρμα οι περιττές δαπάνες για εμπορικά αντισηπτικά στοματικά διαλύματα ή παστίλιες μενθόλης που καλύπτουν τις οσμές... χωρίς να αντιμετωπιστεί πραγματικά το πρόβλημα στην πηγή του. 

Τα γαρίφαλα, από την άλλη, δρουν σε βάθος. Ο λόγος: η ευγενόλη που περιέχει εξουδετερώνει τα βακτήρια που ευθύνονται για την κακοσμία του στόματος. Επιπλέον, καταπραΰνει τα ερεθισμένα ή ευαίσθητα ούλα και βοηθά στη διατήρηση ενός υγιούς στόματος. Οι οδοντίατροι χρησιμοποιούν αυτό το μόριο εδώ και πολύ καιρό στην επείγουσα περίθαλψη για να ηρεμήσουν τον οδοντικό πόνο.

 Οι οδηγίες χρήσης είναι αφοπλιστικά απλές: Μασήστε απαλά ένα ή δύο νύχια μετά από κάθε γεύμα. Η έντονη γεύση μπορεί να εκπλήξει τις πρώτες φορές: ελαφρώς πικάντικη, ζεστή, σχεδόν πιπεράτη. Αλλά το συνηθίζεις γρήγορα. Και τα αποτελέσματα μιλούν από μόνα τους: φρέσκια αναπνοή που διαρκεί, άμεση αίσθηση καθαριότητας. Ένα αρχαίο φάρμακο για πεπτικές διαταραχές Οι γιαγιάδες μας το ήξεραν ήδη: μετά από ένα πλούσιο γεύμα, τίποτα δεν ξεπερνά ένα γαρύφαλλο για να ανακτήσει την ελαφριά πέψη.

 Αυτό συμβαίνει επειδή αυτό το μπαχαρικό διεγείρει φυσικά την παραγωγή πεπτικών ενζύμων, μειώνει το φούσκωμα και διώχνει αυτό το αίσθημα βάρους που μας προκαλεί πτώση το απόγευμα. Ηρεμεί επίσης τις εντερικές κράμπες και την προσωρινή ενόχληση. Σε πολλούς πολιτισμούς, από τη Μέση Ανατολή έως τη Νοτιοανατολική Ασία, το μάσημα ενός γαρύφαλλου μετά το φαγητό είναι μέρος των καθημερινών τελετουργιών. Αυτό δεν είναι τυχαίο: οι τονωτικές του ιδιότητες διευκολύνουν το έργο του στομάχου και αποτρέπουν δυσάρεστες ζυμώσεις.

 Για ποικιλία, δοκιμάστε να εμποτίσετε μια πρέζα γαρίφαλο σε σκόνη σε ένα τσάι τζίντζερ ή κανέλας. Το αποτέλεσμα παραμένει εξαιρετικό, με πιο ήπια γεύση. Ισχυρά αντιοξειδωτικά για την προστασία του οργανισμού Λίγα μπαχαρικά συναγωνίζονται το γαρίφαλο όσον αφορά τα αντιοξειδωτικά. Αυτές οι ενώσεις προστατεύουν τα κύτταρα από το οξειδωτικό στρες, την επιταχυνόμενη γήρανση που προκαλείται από τη ρύπανση, το στρες ή μια μη ισορροπημένη διατροφή.

 Το αποτέλεσμα: λιγότερη χρόνια κόπωση, καλύτερη αντίσταση στις εξωτερικές επιθέσεις και ένα σώμα που λειτουργεί πιο αρμονικά. Το συκώτι, ειδικότερα, ωφελείται πολύ από αυτά τα αντιοξειδωτικά. Αυτό το όργανο, το οποίο είναι απαραίτητο για τη φυσική αποτοξίνωση του οργανισμού, ανακτά την πλήρη αποτελεσματικότητά του.

 Η τακτική ενσωμάτωση του γαρίφαλου στην καθημερινότητά σας είναι σαν να προσφέρετε μια φυσική ασπίδα στο σώμα σας... Χωρίς να ξοδέψετε μια περιουσία σε συμπληρώματα διατροφής που υπόσχονται θαύματα. Ένα χέρι βοήθειας για τη ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα Ορισμένες δραστικές ενώσεις στα γαρίφαλα βοηθούν στη σταθεροποίηση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα μετά τα γεύματα.

 Αυτή η ρύθμιση περιορίζει τις περιόδους κόπωσης, τις ξαφνικές λιγούρες και τις διακυμάνσεις της ενέργειας που διαταράσσουν την ημέρα. Προσοχή: μιλάμε για φυσικό συμπλήρωμα, όχι για ιατρική θεραπεία.



 Το γαρίφαλο αποτελεί μέρος ενός παγκόσμιου τρόπου ζωής: ισορροπημένη διατροφή, επαρκής ενυδάτωση, τακτική σωματική δραστηριότητα. Υποστηρίζει τον οργανισμό επιπλέον, ποτέ ως υποκατάστατο της ιατρικής παρακολούθησης. Αλλά για όσους θέλουν να διαχειριστούν καλύτερα την ισορροπία του σακχάρου στο αίμα τους χωρίς να ξοδέψουν περισσότερα σε εξειδικευμένα προϊόντα, αυτή η μικρή καθημερινή χειρονομία προσφέρει πολύτιμη υποστήριξη. Πώς να αξιοποιήσετε στο έπακρο Τίποτα περίπλοκο, αντίθετα: 

 Επιλέξτε ολόκληρα, ξηρά, αρωματικά γαρίφαλα. Αποφύγετε τις εκδόσεις σε σκόνη που χάνουν γρήγορα τις ιδιότητές τους.  Μασήστε ένα ή δύο νύχια την ημέρα, αργά, για να απελευθερωθούν σταδιακά τα αιθέρια έλαια. Το πρωί με άδειο στομάχι ή μετά τα γεύματα, ανάλογα με τις ανάγκες σας.  Μια άλλη επιλογή: εγχύστε 3 έως 4 καρφιά σε ένα φλιτζάνι ζεστό νερό, με μια φέτα λεμόνι ή ένα κομμάτι φρέσκο τζίντζερ. Το αποτέλεσμα παραμένει εξαιρετικό, με πιο προσιτή γεύση. 

Η γεύση απαιτεί χρόνο για να προσαρμοστεί, φυσικά. Αλλά μόλις διαμορφωθεί η συνήθεια, αυτό το τελετουργικό γίνεται τόσο φυσικό όσο η κατανάλωση καφέ ή τσαγιού. Προφυλάξεις που πρέπει να γνωρίζετε Ακόμη και όταν είναι φυσικό, το γαρίφαλο εξακολουθεί να είναι ισχυρό. Το μέτρο είναι απαραίτητο: δύο νύχια την ημέρα είναι υπεραρκετά. Η υπερβολική και παρατεταμένη κατανάλωση μπορεί να ερεθίσει τους βλεννογόνους ή να προκαλέσει ανεπιθύμητες ενέργειες.

 Εάν υποβάλλεστε σε ιατρική θεραπεία (συμπεριλαμβανομένων αντιπηκτικών ή αντιδιαβητικών φαρμάκων) ή εάν έχετε ιδιαίτερη πεπτική ευαισθησία, ζητήστε τη συμβουλή ενός επαγγελματία υγείας πριν υιοθετήσετε αυτήν τη ρουτίνα. Για έγκυες ή θηλάζουσες γυναίκες, συνιστάται προσοχή. Είναι καλύτερα να αποφεύγετε ή να περιορίζετε σοβαρά την κατανάλωση. Να θυμάσαι 



 Το γαρύφαλλο συγκεντρώνει εξαιρετικές θεραπευτικές ιδιότητες χάρη στην ευγενόλη: φρέσκια αναπνοή που διαρκεί, ευκολότερη πέψη, αντιοξειδωτική προστασία και ρύθμιση του σακχάρου στο αίμα. Μια μόνο καθημερινή χειρονομία αντικαθιστά πολλά ακριβά εμπορικά προϊόντα. 

 Το μάσημα ενός ή δύο νυχιών την ημέρα μετά τα γεύματα προσφέρει τα καλύτερα αποτελέσματα: η ευγενόλη απελευθερώνεται σταδιακά και λειτουργεί σε βάθος. Αυτά τα οφέλη βρίσκονται και στα αφεψήματα, με πιο ήπια και προσιτή γεύση. 

 Το μέτρο παραμένει απαραίτητο για την αποφυγή ανεπιθύμητων ενεργειών: το πολύ δύο νύχια την ημέρα και πάντα να αναζητάτε ιατρική συμβουλή σε περίπτωση συνεχιζόμενης θεραπείας ή ιδιαίτερης ευαισθησίας. Τα γαρίφαλα ολοκληρώνουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, δεν αντικαθιστούν καμία θεραπεία. 


 https://www.comment-economiser.fr/